{"id":115,"date":"2018-03-29T17:13:46","date_gmt":"2018-03-29T17:13:46","guid":{"rendered":"https:\/\/landofhope.org\/weblog\/?p=115"},"modified":"2025-03-07T23:40:09","modified_gmt":"2025-03-07T23:40:09","slug":"el-trasfondo-de-las-emociones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.landofhope.org\/weblog\/2018\/03\/29\/el-trasfondo-de-las-emociones\/","title":{"rendered":"EL TRASFONDO DE LAS EMOCIONES"},"content":{"rendered":"<div class=\"noticia_titular\">\n<h1>La mayor\u00eda de los problemas que se desarrollan en la juventud responden a una falta de equilibrio en la inteligencia emocional<\/h1>\n<\/div>\n<div class=\"bloqueclear\">\n<p>La familia y los profesores son determinantes para el desarrollo de la inteligencia emocional.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"noticia_texto\" class=\"noticia_texto\">\n<p><b>MELANIE SOLER<\/b>\u00a0Las decisiones que se toman en la adolescencia determinan en muchos casos el rumbo de tu vida. Un embarazo no deseado o el coqueteo con las drogas y el alcohol son algunos de los caminos que hacen que se lleve un ritmo diferente al que familiares y allegados hab\u00edan planeado y las preguntas sobre en qu\u00e9 momento pas\u00f3, en muchos casos se responden con una frase: una baja inteligencia emocional (IE), ya que supone un factor determinante.<\/p>\n<p>La IE es la habilidad de las personas para ver, comprender y expresar las emociones y existen diferencias entre aquellos que tienen niveles bajos y altos. J\u00f3venes con un peor manejo emocional, reacciones impulsivas, conductas disruptivas y actitudes antisociales son algunas de las caracter\u00edsticas de aquellos que tienen una Inteligencia Emocional baja y que supone un riesgo para su propia salud.<\/p>\n<p>Aquellos que tienen mayor equilibro en la IE resuelven los problemas de manera m\u00e1s pac\u00edfica, tienen m\u00e1s capacidad para relacionarse y son cooperativos. Adem\u00e1s, tienen mejor rendimiento acad\u00e9mico y cuando son adultos sacan mejores notas en materias como lenguaje o matem\u00e1ticas.<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de los problemas, hasta los relacionados con la crisis, se basan en una mala gesti\u00f3n de las emociones y nuestra cultura se ha olvidado de desarrollar la inteligencia emocional. As\u00ed lo explica el catedr\u00e1tico en Psicolog\u00eda de la Universidad de M\u00e1laga, Pablo Fern\u00e1ndez Berrocal, que trabaja desde 1996 en esta vertiente, desde el Laboratorio de Emociones de la UMA, y es la persona que dirige el programa Intemo. Se trata de un proyecto que desde hace cinco a\u00f1os se lleva a cabo en Andaluc\u00eda y que naci\u00f3 con el prop\u00f3sito de comprobar si al trabajar en las aulas la Inteligencia Emocional de los adolescentes descend\u00eda su consumo de drogas, eran menos violentos y mejoraba el rendimiento.<\/p>\n<p>Los resultados demostraron que bajan entre un 10 y 25 por ciento este tipo de conductas negativas. Desde que comenz\u00f3 este proyecto, los profesionales encargados han tratado a 2.500 ni\u00f1os en edades entre 12 y 17 a\u00f1os con 12 sesiones de una hora en clases din\u00e1micas y pr\u00e1cticas que ofrecen las herramientas necesarias para regular sus emociones. Ejercicios como adivinar lo que transmiten los compa\u00f1eros o aprender a cambiar un estado de \u00e1nimo, en s\u00ed mismo y en los dem\u00e1s, son algunas de las tareas que realizan y que pertenecen al m\u00f3dulo de la percepci\u00f3n de emociones.<\/p>\n<p>Trabajar en estos aspectos da resultados pasados dos a\u00f1os, es por ello que Fern\u00e1ndez Berrocal comienza el pr\u00f3ximo curso a trabajar con menores de tres a\u00f1os, la edad que, seg\u00fan \u00e9l, es la apropiada ya que se trata de una \u00abetapa cr\u00edtica\u00bb y los beneficios son posibles a los dos meses. Reitera la importancia de introducir la IE de manera transversal en los planes educativos. Formar a profesores, ya que costear psic\u00f3logos no resulta econ\u00f3mico, para que introduzcan en sus asignaturas la IE es el paso previo para conseguir el reto de que se implante en la educaci\u00f3n y, para ello, Fern\u00e1ndez Berrocal elabor\u00f3 el informe, a trav\u00e9s de la Fundaci\u00f3n Bot\u00edn, La inteligencia que Espa\u00f1a necesita se puede desarrollar, en el que aboga por la necesidad de implantarla en los actuales planes.<\/p>\n<p>El papel de los profesores es un aspecto determinante para que el joven logre el equilibrio, pero el de las familias tambi\u00e9n. En aquellas que est\u00e9n desestructuradas y en las que no haya normas y l\u00edmites, los j\u00f3venes tienden a una menor IE, aunque el caso opuesto, n\u00facleos familiares completos y demasiado autoritarios, tampoco son positivos para los j\u00f3venes, ya que responden con conductas negativas. Fern\u00e1ndez Berrocal apuesta por un punto intermedio como clave para alcanzar un buen nivel de la necesaria inteligencia emocional.<\/p>\n<\/div>\n<p>Fuente:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.laopiniondemalaga.es\/malaga\/2012\/08\/06\/trasfondo-emociones\/524731.html\">www.laopiniondemalaga.es<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La mayor\u00eda de los problemas que se desarrollan en la juventud responden a una falta de equilibrio en la inteligencia emocional La familia y los profesores son determinantes para el desarrollo de la inteligencia emocional. MELANIE SOLER\u00a0Las decisiones que se toman en la adolescencia determinan en muchos casos el rumbo de tu vida. 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